توپ مدیسین یک توپ سنگین است که می‌تواند در انجام انواع تعداد زیادی از تمرینات قدرتی استفاده می‌شود.
توپ مدیسین یک پوشش خارجی برای وزنه‌های یک تا ۲۵ پوندی آماده کرده است. به دو دلیل توپ مدیسین برای شناگرانی که در اولین مرحله از پیشرفت قرار دارند حتی با این مقدار کم مقاومت اضافه شده، توصیه نمی‌شود. اول این که توپ‌های مدیسین سنگین هستند و استخوان‌بندی شناگران جوان آمادگی فیزیکی برای تحمل وزن بیشتر از وزن بدن آن‌ها را ندارد. دوم این که از آن جایی که توپ مدیسین شبیه به یک اسباب بازی به نظر می‌رسد و فعالیت‌های زیادی شبیه یک توپ عادی را می توان با آن انجام داد.
